@luiza.f.bueno Instagram analysis · Engagement, top posts & strategy · Postana
Postana

Strategy report · Updated Aug 1, 2026

What's working for @luiza.f.bueno on Instagram.

Luiza Bueno | Inteligência Emocional avatar

Luiza Bueno | Inteligência Emocional

1.8K followers · 618 posts

“Terapeuta Emocional- Mentora - Palestrante Do abandono ao Pertencimento. Jornada 21 dias - O amor Começa em Mim Participe”

Engagement rate

1.46%

Per post, last 90 days

Posts per week

2.3

Niche avg 5.0

Average likes

26

1 avg comments

Post mix

Last 90 days · 618 posts indexed

Reels 77%
Carousels 0%
Static 23%
UGC reposts 0%

01

Top-performing posts

The three posts pulling the most engagement in the last 90 days.

Post 1 reel 35.37% engaged

Eu escolho você todos os dias. Nos seus braços eu encontro paz. Você desperta o melhor de mim. Com você eu me sinto completamente segura. Eu admiro o homem que você é. Você me faz sentir única. Eu amo a forma como você cuida de mim. Seu abraço é o lugar onde meu coração descansa. Quando você me olha, eu me sinto vista de verdade. Obrigada por existir na minha vida. Você é o homem que faz meu coração sorrir. Ao seu lado eu posso ser completamente eu. Salva e depois me conta aqui o amor que você despertou nele Toda vez que você ama demais quem te ama de menos, existe uma ferida pedindo pra ser curada. Não é sobre ele. Nunca foi. 21 dias. 7 templos. Uma travessia pra você se encontrar antes de procurar qualquer coisa lá fora de novo. Mulheres despertas amam mais — porque aprenderam a se amar primeiro. 👉 Comenta "EU QUERO" e eu te mostro o caminho 💛 Marca quem precisa se lembrar de quem ela é #OAmorComeçaEmMim #JornadaDosSeteTemplos #Autoconhecimento

631 23 24.3K
Post 2 reel 1.89% engaged

Frases secretas para ele virar os olhos 1 você me deixa sem ar quando me olha desse jeito 2 pensei em você o dia todo e não foi anda inocente 3 Ninguém me faz sentir o que você faz 4 Eu amo quando você assume o controle e me faz me sentir segura 5 Eu amo a forma como você cuida de mim O ego e o instinto masculino respondem imediatamente a estímulos que validam o poder deles, amiga! 🙈 Sussurrar as palavras certas cria uma conexão íntima e magnética que eles simplesmente não conseguem esquecer. Mas deixa eu te contar o segredo que nenhuma inteligência artificial ou manual de sedução te ensina: as palavras só têm poder se vierem de uma mulher que realmente se valoriza. 👑👇 Se você diz essas frases vibrando na carência, no medo de ser abandonada ou na necessidade de aprovação, o homem sente o desespero e recua. O verdadeiro magnetismo não é um roteiro decorado, é a sua frequência interna de autoconfiança. Quando você está segura de quem é, até o seu silêncio deixa ele doido. 😉 🧘‍♀️ Para limpar a ansiedade do flerte, curar as inseguranças e ativar o seu feminino profundo e sedutor, eu te espero na minha jornada de 21 dias de meditação guiada: A Jornada Começa em Mim. 🔗 Pare de tentar adivinhar o jogo deles e domine a sua própria energia. Toque no link da minha Bio e mude o seu magnetismo hoje mesmo! 🌹✨ #energiafeminina #sedução #flerte #ficante #autoestimafeminina mulherdesperta leidaatracao

35 0 1.9K
Post 3 reel 1.35% engaged

Amiga, o magnetismo feminino por aqui está funcionando até demais! 😂 O boy foi tentar fazer uma massagem no meu pé, segurou, cheirou e simplesmente capotou no meio do caminho! 😴👣 Brincadeiras à parte, rir da rotina e ter essa leveza no relacionamento é o verdadeiro segredo de uma conexão real e saudável. Mas deixa eu te contar uma coisa: essa paz e essa cumplicidade só acontecem quando você para de cobrar atenção e passa a transbordar a sua própria energia. ✨👇 🩹 Muitas mulheres vivem pisando em ovos, cobrando carinho, brigando por atenção e desgastando a relação. Quanto mais você cobra, mais o homem se afasta. O segredo não é forçar ele a te agradar, é você estar tão alinhada com o seu amor-próprio que ele sente prazer em estar perto de você (mesmo que seja para dormir no seu pé kkkk). 🛑 O amor real não é um campo de batalha, é o seu porto seguro. Mas para atrair e manter essa leveza, a cura precisa começar dentro de você. 🧘‍♀️ Quer limpar a ansiedade, desatar os nós da cobrança e ativar o seu magnetismo mais profundo nos próximos 21 dias? Te espero na jornada de meditação guiada: A Jornada Começa em Mim — Mulheres Despertas Amam Mais. 🔗 Deixe o desespero de lado e venha ativar o seu verdadeiro poder. O link com valor especial está na minha Bio. Toque agora e venha despertar! 🌹👑 Aproveita e marca aqui nos comentários o seu boy ou aquela amiga que tem um parceiro que capota do nada! 👇 #casalraiz #humordecomedia #relacionamentosaudavel #energiafeminina #mulherdesperta amorproprio leidaatracao

23 2 1.2K

02

Content pillars

AI-clustered themes the account posts about, with example posts pulled live from Instagram.

  1. 01

    Relationship Wake-Up Calls

    37.00%

    Short reels that call out unhealthy relationship patterns like chasing, accepting crumbs, or reading mixed signals. Works because it mirrors the audience's lived pain and positions the creator as the clear-eyed friend. Drives saves and shares from women in those situations.

  2. 02

    Self-Worth & Inner Work

    27.00%

    Reels and carousels about rebuilding self-esteem, dropping people-pleasing, and returning to one's own value. Connects spiritual growth to practical emotional behavior. Tends to attract an audience already in a healing phase.

  3. 03

    Feminine Energy & Magnetism

    17.00%

    Content framing attraction as an internal energetic state, covering Yin/Yang polarity, Kundalini, and magnetic presence. Blends spirituality with dating psychology. Differentiates the account from generic relationship advice.

  4. 04

    Product & Offer Conversion

    10.00%

    Direct promotional reels and images driving sign-ups to the 21-Day Meditation program. Uses soft pain-point hooks before revealing the CTA. Conversion-focused and intentionally sparse to avoid audience fatigue.

  5. 05

    Viral & Entertainment Hooks

    9.00%

    Light, humorous, or interactive reels designed for reach, including personality tests, funny couple moments, and provocative polls. Post 3 earned 631 likes, making this the clear top-performer format on the account.

03

Posting rhythm

Cadence and timing patterns over the last 12 weeks.

2.3 posts/week

Niche benchmark · 5.0/week

-55% above benchmark
2026-W20 2026-W31

Best days

Monday · Tuesday · Wednesday

Best hours

7-9am · 6-8pm

04

Signature hooks

Caption patterns the account reuses across high-performing posts.

Stop doing [X] if you want [Y result]

Used 5×
  • Sabe o que faz ele correr atrás? É quando você para de correr atrás dele.

  • Quando um homem se afasta, não implore. Use esse tempo para voltar para si mesma.

  • Pare de gastar seus pensamentos com quem escolheu o seu descarte.

Chega de aceitar migalhas de [situation]. Você merece [better thing].

Used 6×
  • Chega de aceitar migalhas de quem não sabe o valor do banquete que você é.

  • O errado só vira normal quando você decide carregar o relacionamento nas costas sozinha.

  • o amor de verdade não exige esforço de marketing.

Você já percebeu que [pattern]? O segredo é [insight].

Used 4×
  • Você já reparou que existem mulheres que não são necessariamente as mais bonitas... mas que parecem ter uma luz magnética?

  • Você caiu na armadilha da Mulher Trator?

  • Amiga, o magnetismo feminino por aqui está funcionando até demais!

Frases [secret/powerful] para fazer ele [reaction]

Used 3×
  • Frases secretas para ele virar os olhos

  • Eu escolho você todos os dias. Nos seus braços eu encontro paz.

  • Qual flor chamou sua atenção primeiro?

O amor começa em [you/within]. Voltar para si é [transformation].

Used 5×
  • É nesse silêncio que você começa a se reencontrar. O amor começa em mim.

  • Ele floresce quando você se lembra do seu valor.

  • Olhar para o meu relacionamento hoje me dá a certeza de que o amor real existe.

Unlock signature hooks

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05

Strategy summary

What's working, what to fix, and what to ship next.

TL;DR

This account has a clear voice and a coherent niche, but engagement is almost entirely flat except for one standout outlier. Post 3, a affirmations reel, pulled 631 likes and 23 comments against a feed where the next-best post earned 35 likes and most earn 0 to 3. That single post represents roughly 90% of all engagement across 30 posts, which is both a signal and a warning: the content strategy has found one format that works but has not systematically repeated it. The account posts at 2.3 times per week against a healthy benchmark of 5, meaning distribution volume is a straightforward lever to pull.

The biggest leak is format diversity. The feed is saturated with text-heavy relationship advice reels that blend together visually and tonally. Posts 5, 10, and 6 hint at lighter, more personal formats including humor and couple moments that break the scroll. These are underexploited. The 21-day meditation offer appears in at least 4 posts but conversion content needs a clearer funnel, not just a CTA buried in the caption.

The path forward is to build more content in the style of post 3 (affirmations, saves-driven, emotionally direct), increase posting frequency toward 5 per week, and add one interactive or humor-led reel per week to drive new reach. The audience already responds to vulnerability and validation. The account needs to serve that more consistently.

Working

3
  • Affirmations-style reels like post 3 generate outsized saves and shares from women who identify with the emotional state described.
  • The self-worth and relationship wake-up call framing is consistent and credible, giving the account a clear point of view.
  • Light humor and personal couple moments (post 6) create relatability and break the monotony of advice-heavy content.

Risks

4
  • Posting volume is too low at 2.3 per week. Increasing to 4 to 5 per week is the fastest way to grow reach without changing content.
  • Too many posts have near-identical formats and tones, causing them to compete with each other rather than serve different discovery audiences.
  • The 21-day meditation program is promoted across multiple posts but without a clear landing sequence, reducing conversion likelihood.
  • Image posts consistently earn 0 to 3 likes. Either convert them to reels or use them only for evergreen quote content with strong visual design.

Ship next

5
  • Produce 3 to 4 affirmations-style reels per month modeled directly on post 3, using a clear "Save this" CTA in the caption.
  • Build a simple 3-post funnel for the meditation offer: awareness reel, testimonial or personal story, then direct CTA post.
  • Add one humor or interactive reel per week (poll, quiz, couple moment) to drive reach outside the core audience.
  • Audit image posts and replace low-performers with short-form reels using the same caption text as a voiceover.
  • Establish a consistent posting schedule of Tuesday, Thursday, and Saturday at 7 to 9am to build algorithmic rhythm.

Unlock the full strategy

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