@fiosauvetonbizz Instagram analysis · Engagement, top posts & strategy · Postana
Postana

Strategy report · Updated Aug 24, 2026

What's working for @fiosauvetonbizz on Instagram.

Fiona - Coach qui t’aide à être visible et vendre sur Insta ☺️ avatar

Fiona - Coach qui t’aide à être visible et vendre sur Insta ☺️

18K followers · 310 posts

“😒 T’es entrepreneuse mais tu galères ? 😮‍💨 T’as pas signé pour en ch*er. 👑 Créer, t’organiser, être visible.. C’est dans le QG 👇”

Engagement rate

1.45%

Per post, last 90 days

Posts per week

2.3

Niche avg 5.0

Average likes

196

64 avg comments

Post mix

Last 90 days · 310 posts indexed

Reels 20%
Carousels 67%
Static 13%
UGC reposts 0%

01

Top-performing posts

The three posts pulling the most engagement in the last 90 days.

Post 1 image 15.15% engaged

Ta pote ne te le demandera jamais. Mais elle attend ton like plus que tu ne le penses. Envoie ce post à une girl qui vient de se lancer et va liker ses 3 derniers posts 🫶 #entrepreneur #coachinsta #coachinstagram #communauté

2.6K 108
Post 2 carousel 4.57% engaged

AH OUI ET J’OUBLIAI 👇 Ici j’suis pas en train de te dire de mettre l’IA de côté mais de l’utiliser pour améliorer ton contenu. En aucun cas le faire à ta place. Si tu t’es lancé sur Instagram, c’est en tant qu’entrepreneure ET créatrice. On veut te voir et presque sentir tes émotions à travers tes posts. Donc je compte sur toi ! Par contre si tu veux les prompts qui vont te permettre d’analyser ton compte, tes offres, ta cible ou ton contenu tu : • Commente « 1734 » • T’abonne sinon tu pourras pas recevoir • Enregistre le post Création de contenu - Marketing digital - ChatGPT - Claude - IA - entreprendre sur Instagram - Calendrier éditorial - Hook - Prompt

499 323
Post 3 carousel 2.34% engaged

Je rajoute ça avant que tu te mettes en PLS 👇 On est pas sur une nouvelle stratégie qui va te forcer à trouver des nouvelles idées de contenus hein … La base reste la même : tu cibles les gros problèmes/besoins de ta cible et t’en fais des sujets. Juste tu démarres sous un angle différent. Ajoute y ton expérience, de exemples, de preuves sociales … Tout ce qui peut nous faire dire que c’est bien toi qui se cache derrière tes posts et pas Claude, ou n’importe quelle autre IA. Ouiiii Mireille tu peux utiliser l’IA quand même. Dose, c’est tout. (Check la dernière slide si tu veux un p’tit 🎁) #hook #ia #coachinsta #coachinstagram Créer du contenu - calendrier éditorial - Hook - IA - prompt - algorithme - entreprendre sur Instagram - réel - carrousel

194 227

02

Content pillars

AI-clustered themes the account posts about, with example posts pulled live from Instagram.

  1. 01

    Motivation Boosts

    25.00%

    Uplifting images and short carousels motivate female entrepreneurs with empathy and support. They build instant community loyalty. Images drive peak likes.

  2. 02

    Storytelling Tips

    30.00%

    Carousels teach storytelling for relatable content creation. They use mirror effects to boost shares and comments. Proven for sales angles.

  3. 03

    Insta Hacks

    30.00%

    Practical carousels and reels share Instagram tactics like hooks and SEO. CTAs for resources extend engagement. Consistent mid-high performance.

  4. 04

    Authenticity Push

    15.00%

    Posts emphasize authenticity routines and anti-AI realness. They foster comments through vulnerability. Strengthens core audience ties.

03

Posting rhythm

Cadence and timing patterns over the last 12 weeks.

2.3 posts/week

Niche benchmark · 5.0/week

-53% above benchmark
2026-W24 2026-W35

Best days

Thursday · Wednesday · Friday

Best hours

7-9am · 6-8pm

04

Signature hooks

Caption patterns the account reuses across high-performing posts.

**ALL CAPS** 👇

Used 12×
  • ALORS AVANT DE PANIQUER 👇 Bien suuuur que tu peux utiliser le storytelling

  • JE SAIS que les stories c’est la bête noire des entrepreneurs.

  • AH OUI ET J’OUBLIAI 👇 Ici j’suis pas en train de te dire de mettre l’IA

Commente « [WORD] »

Used 8×
  • commente « LÉON » et tu

  • commente « Alède » et je te fi

  • Commente « ZOO » pour le recevoir

Si tu [problem], [action]

Used 6×
  • Si tu bloques sous les 10k de vues par carrousel, teste moi donc ça

  • Si t’as encore besoin d’aide apres ce post, commente

  • Si tu veux 7 idées de hooks que tu pourras réutilisé

[Empathy statement]

Used 4×
  • Ta pote ne te le demandera jamais. Mais elle attend ton like

  • Pourquoi tu es encore stressée alors que tu as t

Unlock signature hooks

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05

Strategy summary

What's working, what to fix, and what to ship next.

TL;DR

Post 2's 2619 likes and 108 comments prove simple motivational images explode for this audience. @fiosauvetonbizz connects deeply with French female entrepreneurs via empathy, as in post 11's bold promo reminder at 271 likes. Storytelling carousels average over 100 comments (posts 0,3,5), fueling community trust over polished AI content warned in post 21. This authenticity pillar powers loyalty amid 18k followers. But 2.3 posts/week is the growth leak, capping algorithm momentum. High-engagement clusters on Wednesdays-Thursdays show timing wins, yet gaps let rivals pull ahead. Upping to 5 posts/week on motivation and hacks pillars doubles visibility fast. Lean into vulnerability for sales without hard sells.

Working

5
  • Motivational images spike likes, post 2 at 2619.
  • Storytelling carousels draw 100+ comments.
  • CTA comments like 'LÉON' build lists.
  • Thursday posts average higher engagement.
  • Authenticity vs AI resonates, post 21 at 499 likes.

Risks

5
  • Boost cadence beyond 2.3 posts per week.
  • Cut low-engagement personal fluffs like post 7.
  • Balance more images after carousel dominance.
  • Refine reel hooks as post 20 underperforms.
  • Target fewer broad entrepreneurs, niche deeper.

Ship next

5
  • Post 5 carousels weekly targeting Wednesdays-Thursdays.
  • Create 2 motivational images like post 2 per week.
  • Test 3 new hook variations from post 28 patterns.
  • Run engagement routine from post 16 daily for 30 mins.
  • Analyze top posts 2,21 for summer replication.

Unlock the full strategy

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