Strategy report · Updated Aug 14, 2026
What's working for @annasreceptes on Instagram.
Anna
10.9K followers · 750 posts
“🍴 Receptes & ēdienkartes ☕️ Kafejnīcu stāsti & gardas vietas ✨ Iedvesma ikdienas galdam 🤝 Sadarbībām — DM vai 📩 e-pasts”
Engagement rate
1.16%
Per post, last 90 days
Posts per week
2.3
Niche avg 5.0
Average likes
-1
127 avg comments
Post mix
Last 90 days · 750 posts indexed
01
Top-performing posts
The three posts pulling the most engagement in the last 90 days.
reel 30.36% engaged#konkurss Apsveicu ar uzvaru konkursa @martins.arajs Laimē perfektu Heinz mērču komplektu Īpaši gardi noderēs grila sezonai.. 🌿seko @eugestalatvia 🌿seko man @annasreceptes 🌿komentārā raksti draugus kam arī interesē konkurss Lai veicās! Balvu izlozēšu 26.07 #reklāma
reel 0.55% engaged🥧 Tarte ar turku jogurtu, plakanajiem persikiem un plūmēm Kraukšķīga kārtainā mīkla, maigs turku jogurta pildījums un sulīgi vasaras augļi – recepte, kas pazūd no galda ļoti ātri. 💛 Sastāvdaļas: ( 3 mazām tartēm). 🤍 3 plāksnītes kārtainās mīklas 🤍 300 g turku jogurta 🤍 2 olas 🤍 60 g cukura 🤍 Rīvēta citrona miziņa no ½ citrona 🤍 1 plakanais persiks 🤍 2 plūmes 🤍 ~ 1 ēdk. brūnā cukura Pagatavošana: ✨ Uzkarsē cepeškrāsni līdz 180 °C. ✨Atlaidina kārtaino mīklu. Izklāj kārtaino mīklu uz cepamās pannas ar cepamo papīru. Iegriež tartes maliņas. ✨ Bļodā samaisi turku jogurtu, olas, cukuru un citrona miziņu līdz gludai masai. ✨ Lej pildījumu uz mīklas un virsū skaisti izkārto plānās šķēlēs sagrieztus plakanos persikus un plūmes. ✨ Pārkaisi ar brūno cukuru. ✨ Cep 30 min, līdz maliņas ir zeltainas un pildījums stingrs. ✨ Pirms griešanas ļauj tartei pilnībā atdzist. Kādu vasaras tarti gatavo Tu? Ieskaties @rimi.latvija e- veikalā https://www.rimi.lv/e-veikals/lv #reklāma #gatavomajas #kūka #vasara
reel 0.43% engagedGrila ballīte Ja vārda.diena ir vasaras vidu, tad sanāk lieliskas svinības dārzā ar grilu. Šoreiz bija @rezeknes_galas_kombinats grila ballīte Gardumi ko baudijām no @rezeknes_galas_kombinats 🌿 cūkgaļas cepamodziņas 🌿cūkgaļas šašliks ar sīpoliem 🌿cūkgaļas šašliks franču gaumē 🌿cūku ribiņas bbq marinādē 🌿vista kebaba marinādē 🌿vista armēņu gaumē 🌿īstās mednieku desiņas Viesi bija sajüsmā un ballīte izdevās. Visiem iesaku @rezeknes_galas_kombinats gaļu. Ko parasti grilē Tu? Ieraksts satur reklāmu. #vasara #grils #sasliks #vardadiena #rezeknesgalaskombinats
02
Content pillars
AI-clustered themes the account posts about, with example posts pulled live from Instagram.
03
Posting rhythm
Cadence and timing patterns over the last 12 weeks.
2.3 posts/week
Niche benchmark · 5.0/week
Best days
Tuesday · Monday · Wednesday
Best hours
6-8pm · 12-2pm · 9-11am
04
Signature hooks
Caption patterns the account reuses across high-performing posts.
[🍑🥞 emoji] [Dish] [quick desc + ingredients]
Used 12×
🍎🥞 ĀBOLU IEVĀRĪJUMS + HERKULESS MĀJAS PANKŪKAS 🤎 Šodien šo burvīgo, mājās gatavoto ābolu ievārījumu baudīju kopā ar Herkuless mājas pankūkām.
🍑 Persiku groziņi no kārtainās mīklas Vienkāršs, ātrs un neticami gards vasaras deserts! ✨ Sastāvdaļas (6 groziņiem):
🥧 Tarte ar turku jogurtu, plakanajiem persikiem un plūmēm Kraukšķīga kārtainā mīkla, maigs turku jogurta pildījums
Jauna Ēdienkarte [days]. Lai labi garšo!
Used 10×
Jaunā ēdienkarte arī klāt! Lai labi garšo 🤗🌞🌞 #edienkarte #mealsprep #ēdiens #gatavotsmājās
Jauna ēdienkarte 🥰 Lai labi garšo!! Uz 4 nedēļu ēdienkarti ar iepirkumu sarakstu links bio‼️‼️‼️
Jauna ēdienkarte 😉 Lai labi garšo! Nākamnedēļ būs jaunumi ēdienkaršu sakarā 🙂
[Place] 📍 [loc] [review highlights]
Used 5×
Raganas burgers @burgers66_ 📍 Celtekas, Ragana Pirmo reizi biju šajā kafe un noteikti gribēšu iegriezties
@cafe_cambuse 📍Rīgas iela 14a, Salacgrīva Mazs izbrauciens uz Salacgrīvu ar īstām lauku pusdienām.
#konkurss [prize] [follow + tag friends]
Used 2×
#konkurss Apsveicu ar uzvaru konkursa @martins.arajs Laimē perfektu Heinz mērču komplektu
Unlock signature hooks
Continue to Postana to put this strategy to work with a paid content plan.
Build my content plan with Postana05
Strategy summary
What's working, what to fix, and what to ship next.
TL;DR
Quick recipe reels are the engagement engine, powering peaks like post 17's 3306 comments from contests and demos in posts 2, 25 (61 comments). With 10.9k followers and 2.3 posts/week, the account owns simple Latvian home cooking but low cadence caps reach. Pillars balance recipes (40%), meal plans (30%) and outings perfectly for niche loyalty. Ramp to 5 posts/week to unlock growth, as meal plan consistency retains while lifestyle posts humanize. Leaks in sporadic timing hurt momentum; fix with Tues/Wed slots.
Working
5- Recipe reels drive comments up to 61+ normally, 3306 with contests.
- Meal plan carousels post consistently, building habit.
- Dining reviews spark location questions.
- Emoji hooks grab attention instantly.
- Summer themes align with high-engagement seasons.
Risks
5- Boost cadence from 2.3 to 5 posts weekly.
- Vary recipe types beyond sweets for broader appeal.
- Reduce short captions in meal plans with more steps.
- Post more on best days like Tuesdays.
- Limit sponsored tags to avoid dilution.
Ship next
5- Double recipe reels to 3/week using top hooks.
- Tease full 4-week meal plans in stories linking bio.
- Run monthly contests like **post 17** for engagement spikes.
- Test posting Tuesdays at 6-8pm.
- Survey followers on recipe vs plans preference.
Unlock the full strategy
Continue to Postana to put this strategy to work with a paid content plan.
Build my content plan with Postana